しみ・ほくろのレーザー治療は冬がおすすめ!
2026年1月27日 最終更新日時 : 2026年1月27日
院長 大山知樹 (形成外科専門医)
冬がしみ・ほくろのレーザー治療に最適な3つの理由
紫外線量が少なく、色素沈着のリスクが低い
レーザー治療後の肌は一時的にデリケートな状態になります。
この時期に強い紫外線を浴びると、炎症後色素沈着が起こりやすくなります。
冬は
紫外線量が年間で最も少ない
日焼けをしにくい
UV対策が比較的容易
ため、レーザー後の経過が安定しやすいという大きな利点があります。
ダウンタイムを目立たずに過ごせる
しみ・ほくろのレーザー治療後は、
赤み
かさぶた
テープ保護
が必要になることがあります。
冬はマスクや衣類で自然にカバーできるため、
仕事や日常生活への影響を最小限に抑えやすい季節です。
夏までにきれいな肌を目指せる
冬に治療を開始することで、
冬:レーザー治療・回復
春:色調の安定
夏:紫外線対策中心
という理想的なスケジュールが組めます。
「夏までにしみを薄くしたい」「ノーメイクでも自信を持ちたい」
という方には、冬スタートが最適です。
しみ・ほくろ治療でよくある質問(SEO対策Q&A)
Q. 冬でも日焼け対策は必要ですか?
はい。冬でも紫外線は存在します。
治療後は日焼け止めの使用と保湿が重要です。
Q. レーザー治療は1回で取れますか?
しみの種類や濃さによって異なります。
通常は1回で改善することが多いです。
Q. 市販薬やセルフケアでは取れませんか?
しみ・ほくろの多くは、
市販薬や自己処理では改善しません。
誤った処置は悪化や瘢痕の原因になります。
皮膚科での診断が重要な理由
しみと悪性腫瘍の鑑別
レーザー適応の判断
最適な治療法の選択
これらは医師の診察なしでは判断できません。
安全で確実な治療のためには、皮膚科受診が必須です。
当院のしみ・ほくろレーザー治療の特徴
当院では、
皮膚科専門医による診断
症状・部位に応じたレーザー選択
治療後のアフターケア指導
を行い、安全性と仕上がりの両立を重視しています。
初めてレーザー治療を受ける方も、安心してご相談ください。
まとめ|しみ・ほくろのレーザー治療は冬がベスト
紫外線が少ない
ダウンタイムが過ごしやすい
夏までにきれいな肌を目指せる
これらの理由から、
冬はしみ・ほくろのレーザー治療に最適な季節です。
気になるしみ・ほくろがある方は、
ぜひこの冬のうちに一度ご相談ください。
院長 大山知樹 (形成外科専門医)
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